Bonjour à tous

Je souhaite réalisé une fenetre pop-up type userform qui apparaitrai tous les 1/4 d'heure
mais cela en laissant la main à l'utilisateur pendant le decompte.

1) eh oui premièrement est-ce possible ?
2) faut-il créer une fonction ou existe-t-il qqch pour ça (je ne sais pas du tout ou chercher)

Merci d'avance à ceux qui accepterons ma requète !!!