Bon je crois que j'ai trouvé qq chose de satisfaisant.
J'ai créé sur le disque D: un dossier user.
J'ai changer dans Office pour qu'il sauve sur d: plutot que dans le document qui est sur c:
J'ai installé Google Drive et j'ai défini d:user comme dossier de synchro.

La ça synchro et je vois la plus part des mes fichiers déjà dans Google Drive :-)

Reste à interdit d'écrire dans documents sur C SANS supprimer les droits d'admin et la vie sera belle.

Merci à tous pour vos conseils que je relierai d'ailleurs parceque je crois tout de même avoir loupé quelques trucs :-)