Envoie d'email en local avec MAMP

Bonjour
je travaille depuis quelques temps sur un blog sur l'informatique en HTML et CSS que j'ai codé sur Visual Studio Code.
Pour que les futurs visiteurs puissent donner leurs avis j'ai codé un petit formulaire de contact.
Ensuite , j'ai installé MAMP comme serveur local car je suis sous mac (plus précisément sur MacOS ventura).
Et je n'arrive toujours pas à tester l'envoi d'email en local.
Étant débutant avec PHP j'ai décidé alors de suivre des formations sur youtube et openclassrooms ainsi que Developpez.net.
J'ai même installé Composer et PHPMailer et regardé 2000 milliards de vidéos youtube mais rien n'y fait
Je suis vraiment perdu 😩.
Bref , comme vous l'aurez compris , je suis au bord du gouffre et j'ai grandement besoin d'aide.
Cordialement 😁
Mes outils :
-IDE : Visual Studio Code
-Serveur : MAMP version 6.6
-PHP : version 7.4.21
-Pc : Mac mini M1
Systéme d'exploitation : MacOS Ventura (2022)