Regarder la télévision cause des problème de sommeil et un moins bon développement chez l'enfant.
Le sommeil est très important pour le développement cognitif.
Une étude vient d'être réalisée pour étudier l'effet des tablettes sur le sommeil des enfants, elle est basée sur une enquête sur internet réalisée par 715 familles avec des enfants de 3 ans ou moins (6 à 36 mois).
D'un côté ils ont mesuré :
- la durée du sommeil de nuit
- la durée du sommeil de jour
- le début du sommeil
- la fréquence de réveil de nuit
Et de l'autre :
- le temps d'utilisation d'une tablette
- le temps moyen à regarder la TV quotidiennement
- l'âge
- l'éducation de la mère
- le sexe de l'individu
Ce diagramme montre le lien entre l'utilisation d'une tablette et le sommeil. (pour le sexe 0 = mâle, 1 = femelle)
Les flèches noires avec les coefficient standardisés représentent les relations significatives alors que les grisent montrent les corrélations moins évidentes.
Il y a une corrélation significative entre l'exposition à la TV et le sommeil de jour, qu'il y ait ou non une utilisation de tablette.
Les garçons dorment plus de jour que les filles.
Le niveau d'étude de la mère n'influence rien du tout.
L'étude montre que plus la durée d'utilisation de tablette est longue, moins le temps total de sommeil est long. (beta = −0.146, SE = 0.049, p = 0.003)
La valeur beta signifie qu'heure d'utilisation de tablette correspond à en moyenne 15,6 minute de sommeil en moins.
Source : Daily touchscreen use in infants and toddlers is associated with reduced sleep and delayed sleep onset
Que pensez-vous de cette étude ?
Pensez-vous que la télévision, les smartphones et les tablettes puissent avoir un effet néfaste sur le développement de l'enfant ?
Laissez-vous votre enfant de moins de 3 ans utiliser une tablette ou un smartphone ?
Allez consultez l'article source, parce que j'ai peut être échoué en essayant d'en extraire la substantifique moelle, il est possible que j'ai mal compris certains éléments...
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