Comment récupérer le résultat d'une requête dans une variable dans un programme C#

Bonjour,
Je cherche à savoir si il est possible dans l'appui d'un bouton dans mon webform aspx de stocker une requête de type select qui va chercher un entier dans ma base de données SQL SERVER et la comparer à une valeur; dans le cas ou ce dernier est égal à cette valeur je voudrais changer l'entier dans la BD et modifier d'autres champs

Code :

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protected void ChargementClick(object sender, EventArgs e)
        {
            using (SqlConnection sqlCon = new SqlConnection(con))
            {
 
                sqlCon.Open();
               SqlCommand sqlCmd1 = new SqlCommand("select @valeur from variable where nom='t';", sqlCon);   
                SqlCommand sqlCmd2 = new SqlCommand("select valeur from variable where nom='p';", sqlCon);
                SqlCommand sqlCmd3 = new SqlCommand("select valeur from variable where nom='r';", sqlCon);
                SqlCommand sqlCmd4 = new SqlCommand("select valeur from variable where nom='r';", sqlCon);
                sqlCmd1.Parameters.AddWithValue("@valeur",var);
                if (var == 5)
                {
                    Label4.Text = "helo";
 
                }
                if(var==0)
                {
                    Label4.Text = "ok";
 
                }
 
 
            }
        }

Dans un premier temps jai fait deux condition basique , mais dans un second temps je voudrais savoir si celà est possible dagir sur une donnée d'une table par exemple après avoir deja insérer dautres données de cette même table
Merci d'avance.