Petite question au niveau du retour par adresse ou reference

Bonjour,
Je me posais une petite question, quand a la différence entre le retour par adresse( return this) et le retour par reference (return *this).
Si je ne me trompe pas en retournant son adresse, je pourrai faire des opérations en cascade, mais en retournant sa référence je pourrai aussi le faire non?
Donc qu'elle est la différence entre les deux?
Merci d'avance pour vos réponses

Le code utilisant des méthodes retournant des références :

Code:

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1 2	A.B().C();

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Le code utilisant des méthodes retournant des pointeur:

Code:

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1 2 3 4

xxx* tmp = A.B() if(tmp!=null) tmp.C();

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Moi, j'ai choisi mon camp (&).