Envoi automatique d'un mail à une date précise

Bonjour à tous !

Je souhaiterai créer un script qui permet d'envoyer un mail à une date précise et cela de façon automatique (sans aucune action de la part des utilisateurs).
Par exemple, un mail est envoyer tous les soirs à 18h ou tous les mercredi à 11h.

Je sais comment envoyer un mail mais je ne vois pas comment faire pour qu'il soit envoyer automatiquement à une date et heure souhaitée.

Merci de votre aide ;)

Et hop
http://matthieu.developpez.com/execution_periodique/

Merci je vais lire ça et je vous dirai si je n'arrive pas à faire ce que je veux :)

J'ai essayé de tester la commande at mais rien ne s'est passé.
Vu que le tuto est vieux et qu'il dit que schtasks était censé remplacer cette commande, je voudrai savoir ce qu'il en est aujourd'hui.

Sous windows, que faire pour exécuter périodiquement un script ?

Merci