Import export excel

Bonjour alors voila mon problème :
Pour un projet a développer en JAVA je dois mettre a jour une feuille excel en passant par une base de donnée sous Access, le problème étant l'importation et l'exportation des données sur excel.

Etant débutant sous access j'ai fait pas mal de recherche et j'ai compris que pour faire c'est importation et exportation il faut utiliser des batch(.bat) qui a l'interieur feront appel à des macro Access.

Et la au niveau des macro j'ai beau chercher je ne trouve pas beaucoup d'explication vraiment claire sur ce sujet et ne m'y connaissant pas en VB j'aurai voulu votre aide pour les macro qui importe et exporte entre access et excel...

Merci de m'avoir lu et désolé si je n'ai pas trouver un sujet qui correspond a ma demande...