Redimensionnement des composants

Bonjour.

Je suis nouveau en ce qui concerne le développement sous Qt. Actuellement, je dois développer une fenêtre assez simple. Seulement, je n'arrive pas à trouver le bon enchainement de Frame/Layout pour obtenir la fenêtre que je veux.
Voici à quoi ressemble la fenêtre que je veux créer :

http://img524.imageshack.us/img524/396/screenshot1u.jpg

Le composant principal (la fenêtre est composé d'un layout horizontal.
La liste à gauche est une liste insérée dans une Frame avec une taille fixe. La Frame est contnue dans le layout global.

La partie à droite du layout principal est composé d'un GridLayout. Ce layout est copmposé d'une Frame (que j'appellerais TheFrame) en haut du GridLayout et une Frame (foo) dans la partie inférieur. La Frame foo a une hauteur fixe et est composée d'un layout horizontal avec quatres boutons.

Mon problème est que le redimensionnement de la fenêtre ne fait pas ce que je voudrais au niveau des composants.
J'aimerais que la liste à gauche soit d'une largeur fixe, une hauteur variable et
toujours collée à gauche. Il faudrait également que les boutons est une hauteur fixe et la Frame TheFrame être d'une taille variable en hauteur et largeur. Pour faire simple, il faudrait que la frame TheFrame soit le seul composant à se redimensionner horizontalement et verticalement (à par la liste verticalement)

Quelqu'un aurait il une idée? J'ai essayer tout ce qui me semblait possible

Merci pour vos réponses.

edit: je travaille sous Qt Designer

Ah! les fameux ressorts de Qt Designer!
Tu les as mis dans toutes les positions possibles et ca ne marche pas?

Mzerci pour ta réponse !

Ce que tu appelle ressort, c'est les spacers?
En fait, je n'en voit pas l'utilité pour ce que je veux faire...

Peut tu m'éclairer?

Je peux me tromper mais je pense que c'est ce qu'il te faut. Les spacers te permettent de gérer tout ce qui est distance entre les différents objets de ta fenetre lors du redimensionnement. Par contre ils sont supers lourds a mettre en place.