[C#] #ZipLib : ZipFile.add ou ZipOutputStream

Bonjour,
J'aimerais savoir laquelle de ces méthodes est préférable afin d'avoir des performances optimales durant la compression (en termes de rapidité).

Celle-ci ??

Code:

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// Création du fichier Zip : Nomfichier
 ZipFile zip = ZipFile.Create( NomFichier );
               
                // Initialisation de 2 compteurs
                int iCpt = 0;
                int iUp = 0;

                try
                {
                    // Début de mise a jour du fichier ZIP
                    zip.BeginUpdate();

                    // ajout des fichiers dans le ZIP
                    foreach ( FileInfo f in fFichiers )
                            {
                         zip.Add( f.FullName , f.FullName.Replace( this.RepBases , "" ) );

                        // Incrémentation du premier compteur pour initialisation d'un AventArgs Personnalisé pour une progressBar
                        iCpt++;
                        // Init de l'eventAargs
                        FileCompressEventArgs fCompArg = new FileCompressEventArgs( f.FullName.Replace( this.RepBases , "" ) , iCpt , fFichiers.Count - 1 );
                        // Déclenchement de l'évènements
                        this.OnFichierCompresser( fCompArg );

                        iUp++;
                        // Tous les 100 fichiers ont fait un update du fichier
                        if ( iUp == 100 )
                        {
                            zip.CommitUpdate();
                            iUp = 0;
                            zip.BeginUpdate();
                        }
                    }

                    // On s'assure que tout les fichiers sont intégrés dans le zip
                    zip.CommitUpdate();

                    // Ajouter les commentaires
                    zip.BeginUpdate();
                    zip.SetComment( "Créer le " + System.DateTime.Now );
                    zip.CommitUpdate();

                    // On ferme le fichier et on déclenche un evènement anoncant la fin de la compression
                    zip.Close();
                    this.OnCompressionReussie( this , null );

ou la méthode standard que l'on peux voir un peux partout, à savoir passer par un ZipOutputStream ??

Personnellement je trouve la première plus simple et est parfaitement fonctionnelle par ailleurs, mais est-ce le bon choix pour les performances ???
Par avance merci.