erreur unblock with 'mysqladmin flush-hosts'

bonjours
il y a 2 jours j'ai telecharger un programme pour les torrent et une barre d'outil qui me donne acces directe a un site speed torrents.
depuis 1 heures quand je veut acceder a ce site ce message d'erreur s'affiche.
dbconn: mysql_connect: Host 'www.speed-torrent.com' is blocked because of many connection errors; unblock with 'mysqladmin flush-hosts'
je suis debutant en informatique et possede un ordi que depuis 2 mois.
j'avou ne pas savoir du tout comment reagir et que faire.
si quelqu'un peut m'indiquer la demarche a suivre .
merci pour tout.:merci: