Paramétrage envoi d'E-mail

Bonsoir,

j'ai ouvert ce forum comme étant un forum ifrance. Je crois que ce n'est pas tout à fait ça. Excusez-moi mais je vais quand même poser ma question: Si quelqu'un a la gentillesse de me répondre car la FAQ du site Ifrance est totalement inutilisable (phrases incomplètes, paragraphes coupés, etc...)

Je ne peux pas envoyer de mail avec mon adresse xxxx@ifrance.com. Je reçois bien, mais je ne sais pas paramétrer la partie envoi.
Quelqu'un peut-il me dire comment faire, quels paramètres, quelles cases à cocher?

Merci par avance.
Machto