plus de session admin

Salut,

Depuis quelques heures, je n'arrive plus à me connecter à mon ordi vista sous ma session.
J'ai voulu modifié le group de mon utilisateur et je lui ai mis groupe de debugage et depuis, la session n'apparait plus.
Du coup je n'ai plus que la session invite avec laquelle je n'ai aucun droit.
Comment faire pour restaurer ma session toto (qui etait la session admin).
Merci

C BON résolu.
demarrage sans echec en tapant F11, puis F8 en choisissant save move with networking et je remis mon utilisateur au group d'administrateur