Aide accessible sous JBuilder

Bonjour,

je suis nouveua en java et je voudrais savoir comment on peut faire pour intégrer l'aide Java à JBuilder.
J'ai télécharger l'aide de la SDK sur le site de Sun, ça me donne un repertoire docs avec un index.html.
Le problème, c'est que même quand j'appuie sur F1, c'est pas l'aide du SDK qui s'ouvre et c'est très penible parce que je voudrais utliser celle officielle sans avoir à ouvrir celle ci "à la main" et à chercher la bonne classe à l'intérieur...

Comment faut il faire ?
Merci par avance

outils -> configure JDK