copier fichier du le local vers le serveur

bonjour
j ai besoin d aide svp

je dois réaliser un script shell qui me permettrait de copier un fichier test.csv qui se trouve dans espace local c:/user/fichier vers un fichier dans le serveur login : xxxxx@xxxx.fr , mot passe ,yyyyyychemin dans le serveur : data/projet/puma.

je compte sur vous

merci d avance

Bonjour,

quels sont les services de transferts disponibles sur le serveur ?
quels sont les commandes de transferts disponibles sur ton poste W$ ?

je pense que ils ont du ssh
mais j arrive pas à m en servir

comment je peux avoir ces information ??