[POI] Création d'un fichier excel

Bonjour tout le monde, j'ai un problème tout bête je pense mais impossible de le solutionner pour moi.
Je réaliser des JSP, et dans une de mes servlet je dois procéder à la création d'un fichier excel avec des informations de ma base de données(oracle 8i).
L'outil que m'impose pour mon stage est POI(pour l'exportation sous excel).
J'aimerai savoir comment créer un fichier excel avec son url et ensuite savoir comment mettre des données dans une cellule particulière.
J'ai beau regarder la doc en anglais, je comprends rien.
Please help me faut que je finisse mon taf pour demain soir :lol:

Merci pour votre aide ;)

8O miracle j'ai trouver la solution tout seule. C'était enfaites tout con.
J'ai maintenant un autre problème tout aussi simple je suppose.
J'ai exporté des titres de colonne, mais ces titres sont trop longs pour la taille des cellules, comment je dois faire pour que la colonne de la cellule soit redimensionné selon la taille de son contenu.

Merci d'avance ;)