Extraction données d'une plage de cellule Excel en c#

Bonjour,

je vous expose mon problème :
J'ai à ce jour un logiciel qui me génère des fichiers excel dont je cherche à récupérer des données qui se trouve dans la colonne F à partir du numéro de ligne 5 jusqu'à la ligne 35 certaine cellules sont vides il faut donc pouvoir ne pas s'en préoccuper.
Ces données qui sont récupérés servent à nommer des radioButtons. Donc si il y a écrit "Bonjour" dans la cellule F5 le nom du radiobutton 1 devient alors "Bonjour". etc..
J'ai dans ma form un bouton "parcourir" qui me permet de choisir mon fichier et de mettre le chemin de ce fichier dans la variable string Chemin.
Me voilà coincé, j'ai trouvé sur internet des exemples de code censé me permettre de lire mon fichier seulement rien ne fonctionne.
Avez-vous des conseils à me donner ?
Des exemples de codes ?

Merci par avance.
Val..