insérer une page php dans une page php

Bonjour à tous,
J'ai déjà posé cette question dans le forum php et on m'a dit que c'étais pas possible en php mais que c'était possible en javascript. Donc me voilà. Alors mon problème c'est que dans une partie de ma page php, je voudrai insérer une autre page php. On m'a dit d'utiliser include() de php mais le probleme c'est qu'il y a des liens dans cette 2eme page php et que lorsque je clique dessus, c'est toute la page qui est rafraichit. Comment pourrais-je faire pour que lorsque je clique sur un des liens de la 2eme page, il n'y est que cette page qui soit raffraichit ?
Merci pour votre aide.

avec ajax responseText et innerHTML ? peut être ...