Intérêt access dans un cadre d'analyse statistique avec R

Bonjour,
Je suis actuellement en train de rechercher l'intérêt d'access (ou LibreOffice Base, peu importe) par rapport à excel dans le cadre spécifique d'un traitement statistique avec R (et nécessitant donc l'utilisation de package RODBC ou ODB). Dans mon cas, je ne vais pas traiter une grande quantité de données, mais réparties sur 5 feuilles de calcul dans mon fichier excel.
Je ne maîtrise pas les langages spécifiques aux base de données, et peu les commandes des packages spécifiques que j'ai cité plus haut. Donc dans mon cas ai je vraiment intérêt à passer par un SGBD?
La finalité est un traitement stat, mais aussi la mise à jour régulière des données à l'avenir pour d'autres traitements, toujours statistiques.
Merci d'avance,