Enable -desable a submenu de Menu strip

salut tout le monde;

s'il vous plait je veux desactiver quelques sous menu de menu strip par code
mais je ne sais pas comment faire, j'ai chercher partout j'ai trouver des trucs avec le foeach que j'ai pas compris, je viens vers vous pour m'aider SVP

j'ai trouvé ça mais je n'ai pas compris comment je peux acceder au l'element

http://www.c-sharpcorner.com/Blogs/1...n-C-Sharp.aspx

et ce genre du code est local je ne peux pas le faire depuis une autre form:

Code:

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fichierMenuStrip.Enabled = false;

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Pièce jointe 179445

Merci d'avance