Utilisation de données excel dans word

Bonjour,

Je précise que je travaille avec office 2003.

J'ai une liste de données dans Excel (des références), je souhaite pouvoir utiliser cette liste de données dans Word de la manière suivante :
Lorsque je suis sur ma page word, je souhaite pouvoir accéder à ma liste de données excel (liste de références) et choisir une référence de cette liste pour l'insérer à l'endroit désiré au milieu d'un text. (pas toute la liste)

Par exemple grâce à un clic droit ou autre pour ouvrir ma liste de référence.
Bien sur, les références ne sont pas toujours aux mêmes endroits (pas de user form possible).

Le but est d'accéder à une liste de références prédéfinie et ainsi d'empecher la recopie (et donc les erreurs de saisie) des références.

Qu'est ce qui est possible de faire? sous forme de macro ou autre.

Par avance merci