code vba fichier commande marchandise

Bonjour a tous
Je suis tout nouveau et c'est la première fois que je m'inscrit sur un forum;
Car la j'ai vraiment besoin de vous.

Je suis actuellement en train de faire un fichier excel de gestion et commande marchandises alimentaire.

Pour que les commandes se fasse toutes seules , par rapport à des fiches recettes
Mes questions sont par rapport à "UserForm_entrées":

1. Créer un code pour que quand je clique sur CheckBox1 ou sur les autres CheckBox (qui est en rapport au Label recette) me donne un aperçu des feuilles demandées (avec le bouton aperçu) . Sachant que le nom des onglets du fichier excel je ne veux pas les changer.
2. Créer un code pour que quand je clique sur CheckBox1, qui est en rapport avec le nom de la recette 1, et en cliquant sur les CheckBox journalier me mette le nom de la recette sur la feuille "Prévisionnel pédagogique" dans entrées et ainsi de suite
sachant que je ne peux mettre que 6 fiches techniques "entrées" donc il doivent se mettre au fur et a mesure
3. à partir de la multiplication de la ComboBox1 "nombre de personne" et de la ComboBox2 "nombre de portions" et des CheckBox recettes sélectionnées et des CheckBox journalier,
que cela me mette les proportions sur les fiches techniques sélectionnées en E4 de chaque feuilles
Que cela me mette les proportions dans "Prévisionnel pédagogique" en rapport aux CheckBox recettes4. et tout cela quand je clique sur le bouton valider

Voila déjà c'est beaucoup pour moi car cela me faciliterais énormément mon travail
en vous remerciant par avance de l'aide que vous m’apporterez
Titoffe60