Tables mysql non disponibles

Bonjour,

Alors voilà mon problème, j'utilise le logiciel Uwamp sur windows pour faire tourner un serveur en local. J'ai voulu supprimer les logs mysql et depuis toutes les tables de toutes les bases ne s'affichent plus sous Phpmyadmin. J'ai bien la liste des bases avec le nombre de tables à l’intérieur mais lorsque j'en sélectionne une, les tables ne sont pas affichées.
Je me suis renseigné un peu et j'ai mes tables sous forme de fichier .frm car elles sont en InnoDB et donc pas de .myi et myd.

Je voudrais donc savoir comment restaurer ces tables ou comment ouvrir ces fichiers afin d'en récupérer le contenu.

Merci d'avance.