Comment utiliser un tableau créé avec Designer

Bonsoir à toutes et tous .

Je me trouve devant un problème très compliqué pour moi . Snifff .:cry:

J'ai créé un tableau dans designer QTableWidget . 9 column et 32 rows avec des entêtes : No Nom Partie ....Partie6 .
Je ne parvient pas à remplir les cellules .:cry:

Dois-je déclarer les headers dans le .h du tableau , comment ?
Je ne trouve pas dans Désigner la commande pour donner un nom de colonne et une dimension (Largeur).

Merci , si vous savez ..ou vous connaissez un tuto ou model .

Cordialement