Entretien annuel : point fort? point à améliorer? progression de carrière?

Bonsoir,

dans la cadre d'un entretien que je vais avoir bientot, on me demande de remplir des feuilles avec comme question, quels sont mes points forts, ceux que je devrai améliorer et comment la société pourrait m'aider dans ma progression de carrière.
Je sais bien que cela dépend des individus mais j'ai aucune idée de ce que je pourrai mettre sans que ce soit pénalisant pour moi. J'aimerai que vous m'indiquiez des pistes et selon ce que je lirai, ça m'inspirera peut être plus car la c'est le néant total.

Je vous remercie par avance.

Exemple :
point faible : difficulté à déléguer. Je préfère faire des tâches seules plutôt que risquer de reprendre le travail de mes collégues

interprétation : ce garçon est autonome, faut juste faire attention qu'il n'en oublie pas de faire son boulot et qu'il apprenne à travailler en équipe.

point fort : perfectionniste ! => tu fais toujours au mieux ton projet!

point faible : perfectionniste ! => tu prend peut-être plus de temps pour faire mais au moins tu es sur que c'est bien fait et que n'auras pas besion d'y revenir

si tu détail bien c'est 2 points tu peut marquer beaucoup de point !

Le perfectionnisme est bien un défaut et une qualité à toi de savoir te vendre lors de cette explication.

Lors de mon entretien pour mon poste actuelle on m'a demandé 3 défauts et 3 qualités j'ai d'abord cité 3 qualités (en terminant par perfectionniste) et j'ai sortie uniquement ce défaut et expliquant pourquoi !