Discussion :

[Bruno]

Les réseaux sociaux sont une cause, et non un corrélat, de la maladie mentale chez les adolescentes,
selon Jon Haidt, professeur à l’École de commerce Stern de l'université de New York

Pour de nombreux jeunes, les médias sociaux représentent l'avenir. Les médias sociaux relient les gens de tous les coins et recoins du monde. Mais la triste vérité est qu'ils présentent à la fois des avantages et des inconvénients. De nombreux chercheurs ont constaté que les médias sociaux avaient des effets négatifs et positifs sur les adolescents. D'une part, les médias sociaux sont la meilleure plateforme pour tenir la future génération informée et le meilleur moyen d'interagir avec les gens. D'autre part, ils deviennent une malédiction pour les jeunes adultes et créent des problèmes mentaux signalés par des revues de recherche réputées et des professionnels de la santé mentale.

La semaine dernière, la publication partielle de l'enquête semestrielle des CDC sur les comportements à risque des jeunes a fait couler beaucoup d'encre. Elle a montré que la plupart des adolescentes (57 %) déclarent aujourd'hui éprouver une tristesse ou un désespoir persistants (contre 36 % en 2011) et que 30 % d'entre elles disent avoir sérieusement envisagé le suicide (contre 19 % en 2011). En 2021, 29 % des élèves du secondaire ont connu une mauvaise santé mentale au cours des 30 derniers jours. Les étudiantes étaient plus susceptibles que les étudiants à souffrir d'une mauvaise santé mentale. Les Asiatiques et noirs étaient moins susceptibles que les élèves hispaniques et multiraciaux à souffrir d'une mauvaise santé mentale. Les élèves asiatiques étaient également moins susceptibles que les étudiants blancs à souffrir d'une mauvaise santé mentale.

Pour de nombreux jeunes, les médias sociaux représentent l'avenir. Les médias sociaux relient les gens de tous les coins et recoins du monde. Mais la triste vérité est qu'ils présentent à la fois des avantages et des inconvénients. De nombreux chercheurs ont constaté que les médias sociaux avaient des effets négatifs et positifs sur les adolescents.

Selon des enquêtes, de nombreux adolescents sont déprimés et deviennent dépendants des médias sociaux. Le fait de passer plus de temps diminue les activités sociales et augmente les maladies comme l'obésité, les problèmes mentaux et autres défauts médicaux. Le fait de s'isoler et de vivre dans le monde électronique crée des problèmes psychologiques, de l'anxiété, de la dépression et de nombreux autres problèmes non déclarés.

Cependant, les médias sociaux sont la meilleure plateforme pour mettre les gens en relation et créer des liens efficaces. La communication avec un groupe de personnes offre de nombreuses possibilités d'emploi aux diplômés et les aide à se construire un meilleur style de vie.

Situation précédente

Les enfants et les adolescents passent maintenant du temps à regarder aussi bien des vidéos Tiktok que des vidéos YouTube. En fait, c'est le cas depuis juin 2020 (le mois où Tiktok a commencé à dépasser YouTube en termes de minutes moyennes de visionnage par jour) : les personnes âgées de 4 à 18 ans ont passé à accéder à ces deux plateformes vidéo compétitives.

Dans The Coddling of the American Mind, Jon Haidt et et Greg Lukianoff ont tenté d'expliquer ce qui est arrivé à la génération Z. Ils se sont concentrés sur la surprotection, mais dans le chapitre sur l'anxiété, ils ont inclus six pages discutant du rôle possible des médias sociaux, en s’inspirant fortement du travail de Jean Twenge dans son livre iGen.

Les preuves en 2017, lorsqu’ils écrivaient, étaient mitigées, ils ont donc été prudents comme il se doit, en terminant la section par ceci : « Nous ne voulons pas créer une panique morale et effrayer les parents pour qu'ils interdisent tous les appareils jusqu'à ce que leurs enfants aient vingt et un ans. Ce sont des questions compliquées, et des recherches beaucoup plus approfondies sont nécessaires. »

Le livre est sorti en septembre 2018. Quatre mois plus tard, deux chercheurs de l'Université d'Oxford - Amy Orben et Andrew Przybylski - ont publié une étude qui a été largement saluée comme l'étude la plus autorisée sur la question. Elle était intitulée The association between adolescent well-being and digital technology use. L'étude a utilisé une technique statistique avancée appelée « analyse des courbes de spécification » sur trois très grands ensembles de données dans lesquels des adolescents ont répondu à des questions relatives à la santé mentale.

La santé mentale des adolescents est mise à mal par une utilisation intensive des médias sociaux

Le Dr Amy Orben, chercheur à l'Emmanuel College de l'Université de Cambridge, estime que les médias sociaux sont à l'origine de ces statistiques inquiétantes. « Ceux qui se sentent plus mal peuvent se tourner vers les médias sociaux pour trouver du réconfort ou se rapprocher de la communauté. Ce n'est pas un vide, cela fonctionne dans les deux sens », a-t-elle déclaré à propos de cette recherche.

D'après une étude de l'Education Policy Institute, la santé mentale des adolescents est endommagée par une forte utilisation des médias sociaux. La santé mentale des adolescents est mise à mal par une utilisation intensive des médias sociaux. Le rapport a constaté que l'effet le plus important se produisait chez les adolescents. Cette nouvelle est certainement inquiétante pour les parents, les adolescents et les sociétés de médias sociaux. Avec les pressions de la diffusion d'informations erronées qui attirent actuellement l'attention des plateformes de médias sociaux, le bien-être de leurs clients ne pourrait pas être une priorité.

Le rapport de l'Education Policy Institute et du Prince's Trust utilise les données de 5 000 jeunes en Angleterre provenant de l'étude de la Millennium Cohort Study. La Millennium Cohort Study est une enquête longitudinale menée par le Center for Longitudinal Studies de l'Université de Londres, qui a suivi la vie d'un échantillon d'environ 18 818 bébés nés au Royaume-Uni en 2000-2001.

Cette étude contient un certain nombre de statistiques et de conclusions intéressantes. Elle a révélé que la proportion de jeunes souffrant d'une probable maladie mentale a augmenté. Le rapport notait à cette date qu'une fille sur trois est mécontente de son apparence physique à l'âge de 14 ans ; cela représente une augmentation d'une sur sept pendant le cursus de primaire. Le rapport indiquait également une corrélation entre les jeunes en bas âge dans l'enseignement secondaire et la santé mentale et constate que les garçons de la tranche d’âge inférieure de l'école primaire ont une moins bonne estime d'eux-mêmes que leurs pairs à l'adolescence.

Orben et Przybylski ont indiqué que le coefficient de régression moyen (utilisant l'utilisation des médias sociaux pour prédire une santé mentale positive) était négatif, mais minuscule, indiquant un niveau de nocivité si proche de zéro qu'il était à peu près de la même taille que celui qu'ils ont trouvé (dans les mêmes ensembles de données) pour l'association de la santé mentale avec « manger des pommes de terre » ou « porter des lunettes ». Les relations étaient équivalentes à des coefficients de corrélation inférieurs à r = 0,05 (où r = 1,0 indique une corrélation parfaite et r = 0 indique une relation absolument nulle). Les auteurs ont conclu que « ces effets sont trop faibles pour justifier un changement de politique ».

« Il est impossible de surestimer l'influence d'Orben & Przybylski (2019) sur les journalistes et les chercheurs. La comparaison avec les pommes de terre était vive et mémorable », écrit Jon Haidt.

Voici un compte rendu de l'étude :

« Chaque fois que vous entendez un journaliste ou un chercheur dire que les médias sociaux n'ont que peu ou pas de relation avec les maladies mentales, vous avez toutes les chances de trouver un lien vers cette étude. Lorsque j'ai lu l'étude pour la première fois, j'ai commencé à avoir des doutes. Après tout, il s'agissait de l'étude la plus vaste et la plus impressionnante jamais réalisée sur la question, et elle avait été publiée par des chercheurs qui étudiaient les médias sociaux depuis bien plus longtemps que moi », poursuit-il.

Pour Linus Torvalds, créateur du noyau Linux, les médias sociaux sont une maladie qui encourage la propagation des ordures sur la toile. Répondant à la question de savoir s'il pouvait réparer une chose du monde en réseau, Linus s’est voulu très direct : « Rien de technique. Mais je déteste absolument les “médias sociaux” modernes — Twitter, Facebook, Instagram. C’est une maladie. Cela semble encourager les mauvais comportements ».

Pour soutenir son avis, il explique que « sur Internet, personne ne peut vous entendre en étant subtil. Lorsque vous ne parlez pas à quelqu’un face à face et que vous oubliez tous les signaux sociaux normaux, il est facile de rater l’humour et le sarcasme, mais il est également très facile de passer à côté de la réaction du destinataire. Vous obtiendrez ainsi des choses comme des guerres de mots, etc., cela pourrait ne pas se produire aussi facilement avec une interaction face à face ».

À l’opposé des réseaux sociaux pour lesquels Linus nourrit une aversion totale, le créateur du noyau Linux semble affectionner le mode de communication par e-mail. Aussi écrit-il, « le courrier électronique fonctionne toujours. Vous devez encore vous efforcer de l’écrire et il y a généralement un contenu réel (technique ou autre) ». Mais tout le modèle « aimer » et « partager » que l’on trouve sur les réseaux sociaux n’est qu’une ordure aux yeux de Linus.

Comme raisons de ce jugement, Linus avance qu’il « n’y a aucun effort et aucun contrôle de qualité. En fait, tout est axé sur l’inverse du contrôle de la qualité, avec les objectifs de dénominateur commun les plus bas, un appât du clic, et des éléments conçus pour générer une réaction émotionnelle, souvent une indignation morale ». « Ajoutez à cela l’anonymat, et c’est dégueulasse. Lorsque vous ne mettez même pas votre vrai nom sur vos ordures (ou celles que vous partagez ou que vous aimez), cela n’aide pas vraiment ».

Selon Jon Haidt, presque toutes les études publiées entraient dans l'une des trois catégories suivantes : corrélationnelle, longitudinale ou expérimentale. Existe-t-il une association entre l'utilisation des médias sociaux et les mauvais résultats en matière de santé mentale ?

Dans l'étude type, on demande à des centaines ou des milliers d'adolescents d'indiquer le temps qu'ils passent sur les médias sociaux, ou plus généralement sur les médias numériques, puis de faire un rapport sur leur santé mentale. Selon Jon Haidt, les études corrélationnelles ne peuvent pas prouver la causalité, mais elles constituent une première étape.

La grande majorité des études établissent une corrélation positive entre le temps passé sur les médias sociaux et les problèmes de santé mentale, en particulier les troubles de l'humeur (dépression et anxiété). Mais les corrélations sont largement répandues et ne sont pas distribuées au hasard. En fait, un schéma révélateur se dégage de nombreuses études et analyses documentaires : celles qui examinent toutes les activités sur écran (y compris la télévision) pour tous les enfants (y compris les garçons) ne trouvent traditionnellement que de faibles corrélations (généralement inférieures à r = 0,10), mais si l'on se concentre sur les médias sociaux pour les filles, les corrélations augmentent, atteignant parfois r = 0,20, ce qui serait assez important.

La conclusion générale de ces études corrélationnelles est une relation dose-réponse telle que celle de la figure ci-dessous, de Kelly, Zilanawala, Booker et Sacker (2019 qui ont analysé les données de la grande étude de cohorte du millénaire au Royaume-Uni, qui a suivi environ 19 000 enfants britanniques nés autour de l'année 2000 pendant leur adolescence).

Pourcentage d'adolescents britanniques déprimés en fonction du nombre d'heures passées chaque jour de la semaine sur les médias sociaux

Comment concilier cet effet important de l'utilisation des médias sociaux sur les filles avec l'étude d'Orben et Przybylski, qui a également examiné le même ensemble de données ?

Jon Haidt et Twenge ont fait valoir dans un document de réponse publié dans le même journal qu'Orben et Przybylski ont fait six choix analytiques, chacun défendable, qui collectivement ont fini par réduire la relation statistique et obscurcir une association plus substantielle. Il convient tout d'abord de noter que la comparaison avec les « pommes de terre » concerne l'ensemble de « l'utilisation des médias numériques », et non l'utilisation des réseaux sociaux en particulier.

Les médias numériques comprennent toutes les activités sur écran, y compris regarder la télévision ou des vidéos Netflix, qui s'avèrent régulièrement (dans les études de corrélation) moins nocives que les médias sociaux. Dans leur propre rapport publié, lorsque l'on se concentre sur les médias sociaux, la relation est entre 2 et 6 fois plus importante que pour les "médias numériques". Autre élément crucial, Orben et Przybylski ont combiné tous les adolescents (garçons et filles), alors que de nombreuses études ont montré que les corrélations avec les troubles de l'humeur sont plus importantes chez les filles.

Donc, même si l'association est faible pour tous les enfants utilisant tous les écrans, l'association est beaucoup plus importante si vous faites un zoom sur les filles utilisant les médias sociaux.

Le deuxième groupe d'études est connu sous le nom d'études longitudinales, dans lesquelles des centaines ou des milliers de personnes sont suivies pendant une certaine période et mesurées à plusieurs reprises. En général, les participants remplissent la même enquête une fois par an, ce qui permet aux chercheurs de mesurer l'évolution dans le temps des mêmes participants.

Mais ces études ont une propriété intéressante qui permet aux chercheurs de déduire la causalité ; il est possible de voir si une augmentation ou une diminution d'un comportement à un moment donné prédit un changement dans d'autres variables au moment de la mesure suivante.

Au moment où Jon Haidt écrit ce billet, en février 2023, ils ont 40 études longitudinales dans le document d'examen collaboratif. Vingt-cinq d'entre elles (62,5 %) ont trouvé des preuves indiquant un lien de causalité, et 15 d'entre elles ont largement échoué à trouver de telles preuves. Une fois de plus, il ne suffit pas de compter les études et de laisser la majorité l'emporter ; les études qui ne parviennent pas à trouver un effet sont parfois plus difficiles à publier. Mais les documents d'examen collaboratif permettent de se familiariser facilement avec l'éventail des études et de voir ce qui différencie les études qui ont trouvé des preuves d'effets nocifs de celles qui n'en ont pas trouvé.

En conclusion, les médias sociaux ne sont ni une bénédiction ni un fléau. Cela dépend de chaque adolescent qui utilise la plateforme de médias sociaux. Nous devons contrôler les médias sociaux, et nous ne devons pas laisser les médias sociaux nous contrôler.

Source : Jon Haidt's blog post

Et vous ?

Les résultats des travaux de Jon Haidt sont-ils pertinents ?

Quel est votre avis sur le sujet ?

Voir aussi :

Près de 40% de la génération Z préfère effectuer des recherches sur Tiktok et Instagram au lieu de Google Search et Maps, selon des données de Google

Près de 40% de la génération Z préfère effectuer des recherches sur Tiktok et Instagram au lieu de Google Search et Maps, selon des données de Google

[Bruno]

Réseaux sociaux et santé mentale des adolescents : une épidémie mondiale de troubles mentaux,
des statistiques inquiétantes dans l'ère numérique

Les jeunes considèrent souvent les réseaux sociaux comme l'avenir, mais leur influence complexe dans la vie des adolescents est indéniable. D'un côté, ces plateformes offrent une source d'information et de socialisation, mais de l'autre, une utilisation intensive est associée à des problèmes de santé mentale, particulièrement chez les filles. Cette préoccupation suscite l'inquiétude de divers acteurs, allant des enseignants aux scientifiques, et a même conduit à des actions judiciaires contre des entreprises telles que Meta (anciennement Facebook). Plusieurs études ont exploré les liens entre les réseaux sociaux et la santé mentale des adolescents, mettant en évidence une corrélation positive, surtout chez les filles. Face à ces constats, des recommandations ont été émises, et des appels à réguler les réseaux sociaux, notamment pour les jeunes, se sont multipliés.

Jonathan Haidt, professeur à l'École de commerce Stern de l'université de New York, examine les préoccupations croissantes concernant les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale des adolescents. Comme mentionné précédemment, les médias sociaux présentent à la fois des avantages et des inconvénients, avec un accent particulier sur les impacts négatifs sur la santé mentale, en particulier chez les filles. En se basant sur des études, Haidt souligne la corrélation entre l'utilisation des médias sociaux et les problèmes de santé mentale chez les adolescents, remettant en question l'idée que ces problèmes sont simplement une critique générationnelle. Le texte évoque également l'évolution de la santé mentale des adolescents dans les pays nordiques, confirmant une tendance mondiale à l'augmentation des troubles mentaux chez les jeunes.

Conscients de ces problèmes, les enseignants recommandent des actions aux entreprises, soulignant la nécessité d'une régulation et d'une prise de responsabilité. Une coalition internationale de scientifiques demande à Meta d'ouvrir ses données pour étudier les impacts sur la santé mentale des jeunes. Les résultats d'enquêtes, comme celle des CDC, révèlent une détérioration de la santé mentale des adolescents aux États-Unis, avec des taux élevés de dépression et d'idées suicidaires. Les actions gouvernementales, telles que la possible modification du projet de loi sur la sécurité en ligne au Royaume-Uni, reflètent la reconnaissance de la nécessité de réguler les médias sociaux pour protéger la santé mentale des enfants.

La Fédération américaine des enseignants exprime son impatience face à l'impact négatif des réseaux sociaux sur les comportements en classe, soulignant la responsabilité des entreprises technologiques. Un syndicat d'enseignants estime que les réseaux sociaux contribuent aux problèmes de santé mentale des élèves, et les enseignants font des recommandations aux entreprises pour réduire la dépendance.

L'analyse approfondie de Jonathan Haidt sur l'impact des réseaux sociaux

Dans un billet de blog publié en début d’année, Jonathan Haidt souligne que cette tendance a débuté vers 2012. Il répond à la critique selon laquelle il ne fait que se plaindre des « enfants d'aujourd'hui » en fournissant des données et des arguments pour étayer son point de vue. Haidt s'appuie sur des revues collaboratives avec Jean Twenge et Zach Rausch, où ils rassemblent des preuves des deux côtés de la question et invitent les critiques à ajouter des commentaires et des études. Il se concentre sur l'augmentation de la dépression et de l'anxiété autodéclarées par la génération Z depuis 2010, en utilisant des données provenant d'enquêtes régulières. Les chiffres montrent une nette augmentation des troubles de l'humeur chez les adolescents, en particulier chez les filles.

En examinant les hospitalisations pour automutilation, Haidt réfute l'idée que l'augmentation apparente est due à une déstigmatisation de la santé mentale. Il souligne une augmentation significative des admissions à l'hôpital pour automutilation, en particulier chez les jeunes adolescents, remettant en question l'hypothèse nulle selon laquelle « les enfants vont bien ».

La deuxième partie de des travaux de Jonathan Haidt collaborant avec Zach Rausch examine les données sur la santé mentale des adolescents dans les pays nordiques (Suède, Danemark, Norvège, Finlande, et Islande) en comparaison avec les pays de l'anglosphère. Malgré les différences notables entre ces régions, telles que les filets de sécurité sociale robustes et une confiance sociale plus élevée dans les pays nordiques, le schéma de base de l'augmentation des problèmes de santé mentale chez les adolescents reste largement similaire.

Jonathan Haidt se concentre sur les résultats obtenus dans chaque pays nordique. En Finlande, malgré son classement comme la nation la plus heureuse, les données montrent une augmentation significative de la détresse psychologique chez les adolescents depuis 2010. Les taux de dépression, d'anxiété, et d'autres troubles mentaux ont augmenté, surtout chez les jeunes filles.

En 2002, des chercheurs ont commencé à recueillir des données sur des élèves de 9e année (15 ans, N = 4 162) à Tampere, la deuxième plus grande zone urbaine de Finlande. Ils ont examiné les symptômes de santé mentale extériorisés (par exemple, l'agressivité, l'impulsivité et l'inattention) et les symptômes de santé mentale intériorisés (par exemple, la tristesse, l'anxiété et la solitude) à trois reprises (2002-03, 2012-13 et 2018-19), ce qui nous permet de voir les tendances avant et après 2012.

De 2002 à 2018, la prévalence des symptômes d'extériorisation a diminué chez les garçons et les filles, ce qui correspond aux tendances observées aux États-Unis. Cependant, les symptômes intériorisés, notamment la dépression, l'anxiété sociale, l'anxiété générale, la mauvaise santé subjective, le stress et la mauvaise estime de soi, sont restés inchangés entre 2002 et 2012, mais ont connu un pic entre 2012 et 2018 (ce qui correspond également aux tendances observées aux États-Unis). La figure ci-dessous montre l'augmentation de l'un des symptômes intériorisés : le pourcentage d'adolescents souffrant de dépression, tel que mesuré par une adaptation finlandaise de l'Inventaire de dépression de Beck.

Les tendances d'anxiété et de dépression ont également augmenté depuis 2010, en particulier chez les jeunes femmes. Les données sur l'automutilation délibérée diffèrent des schémas observés dans les pays anglophones, montrant une augmentation plus tardive, liée à la pandémie de COVID-19. Depuis 2004, l'Agence suédoise de santé publique mène une enquête de santé représentative au niveau national (alias l'Enquête nationale sur la santé en Suède) auprès des Suédois âgés de 16 à 84 ans. La figure ci-dessous montre le pourcentage de femmes suédoises, réparties par groupe d'âge, qui déclarent souffrir d'anxiété ou d'inquiétude graves au cours de 14 cycles de collecte de données.

Femmes suédoises se déclarant « gravement anxieuses ou inquiètes ». Données de l'enquête nationale suédoise sur la santé. Les tendances en matière d'anxiété sont similaires à celles observées dans les pays anglophones. Le groupe d'âge le plus jeune (16-29 ans) a connu l'augmentation la plus importante des niveaux d'anxiété, passant de 8 % en 2010 à 20 % en 2021, soit une augmentation de 150 %. Au fur et à mesure que l'on passe aux groupes plus âgés, les augmentations diminuent, le groupe le plus âgé de femmes suédoises déclarant en fait moins d'anxiété en 2021 que ce groupe n'en déclarait en 2010.

Le Danemark, mesurant la santé mentale à travers le profil national de santé, indique également une détérioration de la santé mentale des adolescentes depuis 2010. Les résultats s'appuient sur l'évaluation de l'humeur et des niveaux d'énergie autodéclarés. Depuis 2010, le Conseil national de la santé et l'Institut national de santé publique de l'Université du Danemark méridional ont mené une série d'enquêtes sur la santé des adultes danois, appelées « Profil national de santé ». L'enquête recueille des données auprès de milliers de Danois, âgés de 16 à 74 ans, sur diverses questions de santé, y compris la santé mentale. La santé mentale est mesurée à l'aide de la composante mentale du Short-Form 12 (SF-12), qui évalue l'humeur et les niveaux d'énergie autodéclarés au cours des quatre dernières semaines sur une échelle de 6 points. Un score inférieur à 35,76 indique une mauvaise santé mentale (correspondant aux 10 % des scores les plus bas de l'échelle).

La figure ci-dessous présente le pourcentage de filles et de femmes danoises en mauvaise santé mentale entre 2010 et 2021 (sur quatre cycles de collecte de données : 2010, 2013, 2017 et 2021).

Entre 2010 et 2013, la mauvaise santé mentale a augmenté dans tous les groupes d'âge, l'augmentation absolue la plus importante étant observée chez les 16-24 ans (bien que cette augmentation soit assez faible). Entre 2013 et 2021, des tendances similaires se sont poursuivies, mais les augmentations absolues et relatives sont devenues beaucoup plus importantes dans tous les groupes d'âge.

Les jeunes femmes âgées de 16 à 24 ans sont passées de 15,8 % en 2010 à 34,4 % en 2021, soit une augmentation de 117,7 % (la plus forte augmentation absolue dans tous les groupes d'âge/de sexe). Il est à noter qu'une grande partie de l'augmentation de la mauvaise santé mentale a précédé la pandémie de COVID-19.

Haidt souligne que, malgré les différences socio-économiques et culturelles entre les pays nordiques et l'anglosphère, la crise de santé mentale des adolescents semble être un phénomène mondial. Les augmentations des problèmes de santé mentale touchent particulièrement les filles, et les causes sous-jacentes nécessitent une attention et une exploration approfondies, même si des facteurs culturels spécifiques à chaque pays peuvent également jouer un rôle.

Divers chercheurs ont observé des impacts tant positifs que négatifs des médias sociaux sur les adolescents. D'un côté, ils représentent une plateforme essentielle pour informer la future génération et faciliter les interactions. D'un autre côté, ils peuvent devenir préjudiciables pour les jeunes adultes, engendrant des problèmes mentaux identifiés par des revues de recherche réputées et des professionnels de la santé mentale.

Ce phénomène découle souvent de la comparaison que les adolescents établissent entre leur vie et celle des autres présents sur les réseaux sociaux. Des statistiques d'Instagram indiquent que 81 % des adolescents se sentent plus proches de leurs amis grâce à la plateforme, mais 26 % développent des complexes liés à leur image personnelle. Plus spécifiquement pour les filles, une étude mentionne que 33 % d'entre elles se sentent mal dans leur corps en raison de comparaisons sur Instagram.

Une coalition internationale de plus de 300 scientifiques, appelant Meta à ouvrir ses données pour permettre des études externes sur l'impact des médias sociaux sur la santé mentale des jeunes. Les résultats de l'enquête des CDC en février 2023 ont révélé une détérioration de la santé mentale des adolescents aux États-Unis, avec une augmentation des taux de dépression et de pensées suicidaires.

En 2022, un parent a intenté un procès contre Facebook et sa société mère, Meta, affirmant que l'entreprise n'avait pas pris les précautions nécessaires pour éviter les préjudices liés à une utilisation excessive de la plateforme par les jeunes. La plainte, symbolisant un débat sur la nécessité d'interdire les réseaux sociaux aux plus jeunes, décrit comment l'utilisation intensive de Facebook a contribué aux problèmes de santé mentale de la fille mineure du plaignant.

Les préoccupations concernant l'impact des réseaux sociaux ont également conduit à des actions gouvernementales. En début d'année 2023, la secrétaire d'État britannique à la culture a suggéré la possibilité de modifier le projet de loi sur la sécurité en ligne pour responsabiliser les dirigeants des médias sociaux en cas de négligence dans la protection de la sécurité des enfants. La Fédération américaine des enseignants a exprimé son impatience face à l'impact négatif des réseaux sociaux sur les comportements en classe, soulignant la nécessité d'une régulation des entreprises technologiques.

Les tensions entre les défenseurs du bien-être des utilisateurs et la direction de Meta ont été mises en évidence lors d'un procès au Massachusetts, révélant comment le PDG Mark Zuckerberg a parfois ignoré les recommandations de hauts responsables de l'entreprise visant à renforcer la protection des adolescents utilisant Instagram aux États-Unis.

Le professeur Jonathan Haidt, analysant diverses études, souligne les corrélations entre l'utilisation des médias sociaux et les problèmes de santé mentale chez les adolescents, notamment chez les filles. Bien que les études corrélationnelles ne puissent pas prouver la causalité, elles constituent une première étape révélatrice de la relation dose-réponse, indiquant des corrélations plus fortes chez les filles se concentrant sur les médias sociaux. Les appels à une régulation et à une prise de responsabilité de la part des entreprises technologiques se multiplient, illustrant l'urgence de protéger la santé mentale des jeunes face à l'impact des médias sociaux.

Statistiques inquiétantes sur la santé mentale des adolescents dans l'ère des réseaux sociaux

Dans un rapport récent, l'Organisation mondiale de la santé (OMS) tire la sonnette d'alarme sur l'impact majeur des troubles mentaux chez les adolescents, soulignant leur prévalence à l'échelle mondiale. Les chiffres choquants révèlent qu'un adolescent sur sept, soit 13 % de la tranche d'âge de 10 à 19 ans, est touché par des troubles mentaux tels que la dépression, l'anxiété, et les troubles du comportement. Ces problèmes représentent une charge de morbidité significative, tandis que le suicide se classe désormais comme la quatrième cause de décès chez les 15-29 ans.

L'adolescence, une période cruciale mais vulnérable, est exposée à des défis physiques, émotionnels et sociaux, accentués par l'influence des réseaux sociaux comme Facebook, Twitter, Instagram et TikTok. Face à cela, la prévention de l'adversité, la promotion de l'apprentissage socio-émotionnel, et l'accès aux soins de santé mentale sont cruciaux pour le bien-être des adolescents immergés dans la culture numérique.

Les déterminants de la santé mentale à l'adolescence incluent des facteurs tels que l'exposition à l'adversité, la pression sociale, et désormais, l'influence des médias sociaux. Certains groupes d'adolescents, en particulier ceux vivant dans des contextes humanitaires difficiles, se trouvent plus exposés en raison de discriminations ou d'un accès limité au soutien. Les troubles spécifiques, tels que les troubles émotionnels, anxieux, dépressifs, du comportement, de l'alimentation, de la psychose, le suicide et l'automutilation, émergent comme des préoccupations majeures exacerbées par l'omniprésence des plateformes numériques.

Les comportements à risque, amplifiés par les réseaux sociaux, tels que la consommation de substances, le tabac, le cannabis et la violence, sont monnaie courante à l'adolescence et peuvent avoir des conséquences graves. Les stratégies de promotion et de prévention se doivent d'adapter leurs approches pour renforcer la régulation émotionnelle face aux défis posés par la vie numérique, tout en promouvant des alternatives positives et en développant la résilience.

La détection et le traitement précoces, en tenant compte des influences des réseaux sociaux, sont soulignés comme essentiels pour répondre aux besoins des adolescents souffrant de troubles mentaux. Éviter l'institutionnalisation et respecter les droits des adolescents dans cet environnement numérique complexe sont des impératifs.

En réponse à ces défis, l'OMS a mis en place des initiatives telles que Helping Adolescents Thrive (HAT), qui cible spécifiquement la promotion de la santé mentale, la prévention des troubles mentaux, de l'automutilation et d'autres comportements à risque amplifiés par les interactions en ligne. L'utilisation de modules et de guides d'intervention adaptés aux réalités des réseaux sociaux fait partie intégrante des efforts de l'OMS pour faire face à ces enjeux mondiaux de santé mentale chez les jeunes immergés dans l'ère numérique.

L'analyse des réseaux sociaux comme étant à la fois l'avenir et une source de préoccupations complexes dans la vie des adolescents est pertinente. L'identification des avantages et des inconvénients de ces plateformes est cruciale pour une compréhension nuancée de leur impact. La reconnaissance des réseaux sociaux en tant que source d'information et de socialisation est incontestable et alignée sur la perception souvent positive des jeunes à leur égard.

L'association entre une utilisation intensive des réseaux sociaux et des problèmes de santé mentale, en particulier chez les adolescentes, est un point crucial soulevé dans le texte. Cette corrélation met en lumière une réalité préoccupante qui a suscité une inquiétude légitime chez divers acteurs, des enseignants aux scientifiques, et a même incité à des actions judiciaires contre des géants technologiques tels que Meta. Ces préoccupations sont étayées par des études qui soulignent une corrélation positive, mettant en évidence la nécessité d'examiner de près l'impact des réseaux sociaux sur la santé mentale des adolescents.

L'introduction de l'expertise de Jonathan Haidt, professeur à l'École de commerce Stern de l'université de New York, apporte une dimension académique et renforce la crédibilité du texte. La mise en avant de la corrélation entre l'utilisation des médias sociaux et les problèmes de santé mentale, en particulier chez les adolescentes, offre une perspective basée sur des études concrètes, contrecarrant l'idée que les inquiétudes ne seraient qu'une critique générationnelle dénuée de fondement.

La référence à l'évolution de la santé mentale des adolescents dans les pays nordiques contribue à élargir la perspective en soulignant une tendance mondiale à l'augmentation des troubles mentaux chez les jeunes. Cela renforce l'idée que les problèmes liés aux réseaux sociaux ne sont pas circonscrits à une région spécifique, mais constituent un défi global qui mérite une attention sérieuse.

Sources : Jon Haidt's blog post, World Health Organization

Quel est votre avis sur le sujet ?

Les résultats des travaux de Jon Haidt sont-ils pertinents ?

Quelle solution préconisez-vous pour résorber l’impact des médias sociaux sur la santé mentale ? La réglementation comme les entreprises de l’industrie du tabac ?

Voir aussi :

La santé mentale des adolescents est en chute libre et les médias sociaux en sont une cause majeure, une étude de Jonathan Haidt

Un parent poursuit Facebook au motif de ce que l'utilisation excessive de la plateforme a contribué aux problèmes de santé mentale de sa fille et ravive le débat sur la nécessité d'interdire les RS

300 scientifiques demandent à Marc Zuckerberg l'accès aux données de recherche de Meta sur la santé mentale des enfants et des adolescents : quel impact ont les médias sociaux sur la santé mentale ?

Mark Zuckerberg a personnellement rejeté les propositions de Meta visant à améliorer la santé mentale des adolescents, selon des documents judiciaires

Les réseaux sociaux sont une cause, et non un corrélat, de la maladie mentale chez les adolescentes, selon Jon Haidt, professeur à l'École de commerce Stern de l'université de New York

[Denis CADIOT]

L'augmentation des troubles mentaux chez les adolescents corrèle avec celle de l'usage intensif et récent des réseaux sociaux.
Il y a d'autres facteurs à ne pas négliger qui ce sont révélés pendant cette période.

Comme l'éco-anxiété, la prise de conscience du problème climatique quasi insoluble (de fait) expose les jeunes à l'idée que le futur devient mortifère. Le rêve d'un avenir insouciant a quitté les esprits. Ne dit-on pas que l'espoir fait vivre.

Comme la perte de confiance dans la technologie à nous rendre la vie meilleure. Il y a une inversion de la valeur, maintenant le progrès pollue, il tue.

Comme la prise de conscience que la réalité, appelée "vraie vie", est exigeante dans une société où règne la concurrence et le paraître.

Comme la paupérisation des jeunes qui ont du mal à financer leur besoin de consommation croissant dû à une frustration entretenue par la publicité, la mode et l'obsolescence.

A mon avis, on fait trop porter aux réseaux sociaux, qui sont apparus simultanément à tous ces problèmes "modernes", la responsabilité de l'augmentation de la dégradation de la santé mentale par une trop forte exposition.

Je ne voudrais pas être un ado et je n'envie pas nos enfants. Je me demande aussi si je ne suis pas touché par ce syndrome.