Bonjour à tous , j'ai besoin d'aide

j'ai un site web que j'ai crée avec Joomla 3. et elle marchait très bien jusqu’à ce que je décide de changer tous les mots de passe
j'ai bloqué les autres administrateurs ( victime d'un hacker ) et changer le mot de passe du super admin que je suis ,le problème est que je n'arrive plus a accéder
a ma page d'administration avec mon nouveau mot de passe.
sur phpmyadmin quand j'essais de modifier la table users voici ce qui s'affiche :

Method Not Implemented
GET to /phpmyadmin/tbl_change.phpnot supported.

help !