Sur mon site internet, j'ai un carnet d'adresse.
Je souhaiterais importer ces contacts sur Ios et Android.

Comment faire ? Existe-t-il un format ? Est-ce que les personnes doivent installer un logiciel particulier ?

Question bonus: Si une personne change son email ou son numéro de téléphone, lors d'une synchronisation, je souhaiterais ne pas avoir de doublon est-ce possible ?